A primeira menstruação, conhecida como menarca, é um marco na vida de uma mulher e geralmente ocorre entre os 10 e 14 anos de idade. Por volta dos 15 anos, mais de 95% das meninas já terão experienciado sua primeira menstruação. É importante observar que completar 16 anos sem menstruar é incomum e pode exigir avaliação por um especialista.
A primeira menstruação ocorre porque os ovários começam a produzir hormônios durante a puberdade. No entanto, a menarca nem sempre está ligada à ovulação. Inicialmente, a menina pode ter ciclos menstruais irregulares, mas com o tempo, isso tende a se normalizar.
A menarca é uma das manifestações da puberdade, mas não é a primeira nem a mais precoce. Antes do surgimento da menarca, o corpo das meninas passa por várias alterações hormonais que servem como indicativos de que a primeira menstruação está se aproximando.
Portanto, após a primeira menstruação, qualquer atividade sexual desprotegida pode resultar em gravidez.
A idade média da primeira menstruação tem diminuído com o tempo, e atualmente, ocorre geralmente entre os 10 e 14 anos, com uma média de 12 a 13 anos. Vários fatores, como dieta, estilo de vida, exposição ao fumo e fatores genéticos, podem influenciar a idade da menarca.
Antes da primeira menstruação, o corpo da menina passa por várias mudanças induzidas pela produção de hormônios sexuais. Os primeiros sinais incluem um crescimento acelerado e o desenvolvimento mamário (telarca). Em alguns casos, o aparecimento de pelos pubianos (pubarca) pode ser o primeiro sinal da puberdade. Geralmente, a primeira menstruação ocorre cerca de 2 anos após a telarca ou pubarca.
Entre 6 a 12 meses antes da primeira menstruação, a produção de estrogênio provoca alterações na vagina, resultando em um corrimento vaginal fisiológico.
A primeira menstruação varia de intensidade, mas é comum que o fluxo seja leve. Alguns casos podem apresentar um fluxo mais intenso, com duração de 5 a 8 dias.
A cor do sangue menstrual varia ao longo do ciclo e com o fluxo. No início, pode ser mais vívido e, com o tempo, tende a escurecer. Coágulos menstruais também podem ocorrer, pois a menstruação é uma mistura de diversos elementos que faziam parte da parede interna do útero.
Bibliografia:
Speroff,2019 Endocrinologia Ginecológica Clínica e Infertilidade.
Tratado de pediatria, sociedade brasileira de pediatria 2017
Tratado de ginecologia da FEBRASGO-2021
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de qualquer tratamento.
